ELA SE SUSTENTA
Autoridade que não pede espaço.
Autoridade que permanece.
Um método para mulheres competentes serem reconhecidas no nível da sua competência, com voz, presença e constância — sem performance forçada.
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Para Quem É
Essa experiência é para mulheres que:
Já entregam resultados, mas sentem que não são lidas como referência
Entram em reuniões e não sustentam a presença que gostariam
Percebem que pessoas menos preparadas avançam mais rápido
Não querem virar outra pessoa para crescer
Querem sustentar autoridade na vida real, não só em eventos
O problema não é falta de competência.
É invisibilidade funcional.
Mulheres competentes são elogiadas, mas não necessariamente ouvidas, reconhecidas ou promovidas.
O Método ELA existe para ajustar como você entra, fala e permanece nos espaços.
O Método ELA
O Método ELA é sustentado por três pilares integrados:
VOZ
Clareza de pensamento e estrutura de mensagem para ser compreendida sem esforço.
PRESENÇA
Regulação corporal e emocional para ocupar espaços com naturalidade.
EVOLUÇÃO
Rituais e planejamento para sustentar a mudança ao longo do tempo.
Não é sobre falar melhor.
É sobre existir com verdade.
Dezenas de mulheres já passaram pelo Método ELA
Mulheres de diferentes áreas relataram mais clareza, segurança e consciência de posicionamento profissional.
A maioria aplicou os ajustes ainda durante o processo
Mulheres de áreas técnicas, corporativas e empreendedoras
Resultados percebidos na vida real — não apenas durante encontros.
O que mudou depois do Método ELA
- •
mais consciência de como são vistas
- •
mais segurança para se posicionar em reuniões
- •
menos ansiedade ao falar
- •
mais consistência na postura profissional
- •
mais clareza sobre carreira e próximos passos
O Método ELA não promete resultados padronizados.
Ele ajusta presença, clareza e constância — e isso muda a forma como você é lida nos espaços que já ocupa.
Como Participar
Voz, Presença e Evolução
- •Conteúdos preparatórios gravados
- •Um encontro intensivo ao vivo (aprox. 3 horas)
- •Exercícios aplicados ao contexto profissional
- •Ajustes práticos de comunicação e presença
👉 Ideal para quem quer instalar clareza e presença de forma objetiva.
90 dias
- •Acompanhamento estratégico individual ou em grupo reduzido
- •Diagnóstico aplicado à rotina real
- •Sustentação da autoridade sob pressão
- •Desenvolvimento contínuo de carreira e posicionamento
👉 Para mulheres que querem permanecer sendo quem se tornaram.
O que dizem as participantes
Passei a entender que minha carreira é minha responsabilidade. Ajustar como sou vista influenciou diretamente minha transição profissional e os próximos passos da minha carreira.
Isabella Luiza
Profissional em transição de carreira
Encontros Anteriores
Momentos de transformação, prática e conexão genuína
Perguntas Frequentes
Imersão ELA & Mentoria Método ELA
🔹 SOBRE A IMERSÃO ELA
A Imersão é ao vivo ou gravada?
A Imersão ELA combina conteúdos preparatórios gravados com um encontro ao vivo intensivo. As aulas gravadas garantem clareza prévia. O encontro ao vivo é onde os ajustes reais acontecem.
Qual a duração da Imersão?
A Imersão inclui:
- acesso prévio a conteúdos gravados
- um encontro ao vivo de aproximadamente 3 horas
É um formato concentrado, profundo e objetivo.
Preciso ter experiência prévia em comunicação?
Não. A Imersão não parte de técnica, mas de consciência e aplicação prática. Ela é indicada para mulheres que já atuam profissionalmente, independentemente da área.
A Imersão acontece mesmo com poucas pessoas?
Sim. A Imersão acontece independentemente do número de participantes. O foco é qualidade de presença, não quantidade.
A Imersão substitui a Mentoria?
Não. A Imersão instala os fundamentos. A Mentoria existe para sustentar e aprofundar esses ajustes ao longo do tempo.
🔹 SOBRE A MENTORIA MÉTODO ELA
Qual a duração da Mentoria?
A Mentoria Método ELA tem duração de 90 dias, com acompanhamento estruturado e aplicação contínua no seu contexto real.
A Mentoria é individual ou em grupo?
A Mentoria pode acontecer de forma individual ou em grupo reduzido, sempre com acompanhamento próximo e direcionado.
Existe processo seletivo para a Mentoria?
Sim. A Mentoria não é para todas. Antes da entrada, há uma conversa de alinhamento, para avaliar momento, objetivo e comprometimento.
Isso garante:
- qualidade do grupo
- profundidade do acompanhamento
- respeito ao seu investimento
Qual é o investimento da Mentoria?
O investimento é informado após a conversa de alinhamento. A Mentoria é uma experiência High Ticket, compatível com o nível de acompanhamento, profundidade e transformação proposta.
A Mentoria serve para quem ainda está no corporativo?
Sim — inclusive para quem vive pressão corporativa diariamente. O Método ELA foi desenvolvido e validado dentro da vida real, não fora dela.
E se eu não conseguir aplicar por falta de tempo?
O método é construído para rotina real, não para agendas ideais. A aplicação acontece dentro das situações que você já vive: reuniões, conversas, decisões e posicionamentos.
🔹 QUESTÕES PRÁTICAS
As aulas ficam gravadas?
Sim. Os conteúdos gravados ficam disponíveis pelo período informado no momento da inscrição.
Existe garantia?
Se ao longo do processo você não perceber avanço, o acompanhamento é reavaliado e ajustado. O foco é aplicação real, não entrega de conteúdo.
Como faço para participar?
- Para a Imersão: inscrição direta conforme abertura de vagas
- Para a Mentoria: solicitação de conversa de alinhamento
Você não precisa ter certeza absoluta.
Precisa estar disponível para se sustentar no próximo nível.
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Quem é Ana Castro
Sou Ana Castro, engenheira, mentora e criadora do Método ELA.
Atuo em ambientes técnicos e corporativos de alta exigência e vivi na prática o que muitas mulheres vivem: competência sem leitura de autoridade.
O Método ELA nasceu da minha própria trajetória e hoje é aplicado por mulheres de diferentes áreas que querem ser vistas, ouvidas e respeitadas — sem perder quem são.
Você não precisa falar mais alto.
Precisa se sustentar no espaço certo.